夫婦間の「フキハラ」(吹き込みハラスメント)は辛い

「フキハラ」(吹き込みハラスメント)とは、相手に自分の意見や考えを一方的に押し付けたり、繰り返し説教したりする行為を指す造語です。妻が夫に対してフキハラを行う理由には、以下のような心理的・社会的背景が考えられます。

1. コミュニケーションスタイルの違い

  • 女性は共感や詳細な会話を求める傾向がある一方、男性は問題解決を優先し簡潔に話す傾向があります。この違いから、妻が夫に「理解されていない」と感じ、より強く主張するようになることがあります。

2. 家庭内での役割期待

  • 伝統的な性别役割観が残る場合、妻が家事・育児の負担を一手に引き受けていると、ストレスから夫に不満をぶつけることがあります。特に夫の協力が不足していると感じると、説教的な態度になりがちです。

3. ストレスや不安のはけ口

  • 仕事や人間関係のストレスを家庭で発散させる場合、無意識に夫が「安全なターゲット」として選ばれることがあります。夫に弱みを見せられる関係であればあるほど、感情が爆発しやすくなります。

4. 愛情表現の誤解

  • 妻のアドバイスや口出しは「夫のため」という善意から出ていることもありますが、夫からは干渉や否定と受け取られることがあります。特に男性は「解決策を求めずに聞いてほしい」という妻の本意に気づきにくい傾向があります。

5. パワーバランスの変化

  • 共働きが増え、妻の経済力や社会進出が進む中で、家庭内の力関係が変化しています。妻が夫よりも主導権を握りたいと思う場合、フキハラがパワー手段として使われる可能性もあります。

対処法のヒント

  • 夫側の対応: 防御的な態度ではなく「共感」を示す(例:「大変だったね」とまず受け止める)。
  • 妻側の気づき: 一方的なコミュニケーションが夫を萎縮させている可能性を自覚する。
  • 第三者を活用: カウンセリングやアサーショントレーニングで互いの伝え方を学ぶ。

根本的には、双方が「相手の話を聴く姿勢」を持ち、役割やストレスを共有できる関係性を築くことが重要です。